我が家では，ジューサーを使ってにんじんジュースを作ってます。
にんじんは，近所の八百屋さんやスーパー，
またはコストコに行ったときに安いものを
まとめ買いしてきます。
作るのに手間はかかりますが，リンゴと一緒に
ジュースにするとおいしいんですよ！
生のジュースが一番いいのですが，
その次におすすめなのは冷凍ジュースです。
スムージーもそうなのですが，
粉末よりも冷凍の方がおいしいんですよ。
ただ，冷凍食品って意外と少ないんですよね。
以前，気に入って食べていた冷凍スムージーなんて
人気が出ずにひっそりと生産中止になりましたしorz
で，こだわりの冷凍にんじんジュースを探したら・・・
ありました！→
量は1パックあたり100mlなので，
私たちからするとかなり少なめ。
でも，出来合いのにんじんジュースを
買って飲むならこれにしますね。
年齢に関係なく，にんじんジュースはだれにでも
おすすめです。
特に，ニンジンに含まれるビタミンは
「セロトニン」という脳内伝達物質を
作るのに必須と言われています。
セロトニン不足は，不眠や便秘に関係していると
考えられているので，野菜を毎日摂りいれることは
健康維持に本当に必要なことなんですよ。
セロトニンの材料をおいしくジュースで飲めると
考えると，魅力的な製品ですね。
