おしるしが来ました！

出産間近になってくると，少量の出血があります。

 

これを「おしるし」と呼び，いつ出産を迎えても

おかしくない状況になったことを意味します。

 

といっても，おしるしがあったからといって

すぐに赤ちゃんが生まれるとは限りません。

 

人によっては出産まで数日から1週間程度かかる

ことがあります。

 

この大切な時期にできることをいくつかまとめてみました

 

 

家族のサポートは不可欠

妊婦さんはもちろん，周りでサポートするご主人や

ご家族の協力もより一層必要になる時期ですね。

 

お酒好きの方にはちょっと大変かもしれませんが

いつ陣痛が来て病院へ行ってもいいように

お酒を控えておくのは賢明ですね。

 

特に，ご主人やご家族の方が車で病院へ

連れていく予定なら，ドライバーになる方の

協力は本当に大切です。

 

 

もちろん，うちも飲酒を控えてます…

 

というより，普段からほとんど

飲まないので特段の変化はありません（笑）。

体調管理も予断なく

飲酒の自粛とも関係がありますが

体調管理にも気を配りましょう。

 

出産目前にご主人やご家族が病気になると

いろんなところで影響が出てきます。

 

風邪でダウンしてしまうだけでも

おおごとになるかもしれないので

手洗いを徹底して行い予防しましょう！

 

 

おしるしが来ると，いつ陣痛が来て病院へダッシュ！

となるか分かりません。

 

必要なものはすべてバッグにまとめ

ぱっと持ち出せるようにしておけば

安心ですよね。

 

最悪，母子手帳さえ忘れなければ

病院へ着いたらあとは何とかなります（笑）。

 

そんなわけで，我が家も母子手帳はリビングの

一番目につくところに堂々と置かれています。