妊娠中

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妊娠に関するお役立ち情報

妊娠中や出産後は歯のケアにご注意!

妊娠中や出産後は,虫歯にかかるリスクが大きくなります。 福岡市では,妊娠中に歯医者さんで歯のチェックを 無料で受けられる補助券が母子手帳と一緒に配布されます。 でも,うちの場合は補助...
おすすめアイテムと情報

妊娠中も授乳中も産後も使えるアイテム

今日の両親学級で,入院時に必要なアイテムの説明がありました。 その一つが「授乳に適した肌着」。 「パジャマは前開きのものならなんでもいいです」 って言ってもらえたし, 「ご本人が負担にならなければTシ...
妊娠中の食事

妊娠中にお菓子や菓子パン食べたくなったら

妊娠中の妻を見ていると,時期によって 「食べたくなるもの」がコロコロ変わります。 あるときはコストコのソーセージ。 あるときはピクルス。 あるときはチーズとピザ(これはいつもか・笑)。 ...
妊娠中の夫のはたらき

妊娠中の奥さんが脚のむずむずに悩んでいるなら

妊娠後期になると特に,脚のむずむずが出てきてしまう妊婦さんがいます。 一時的なものであったとしても,これって結構辛いんです。 (私もむずむず脚症候群の経験があるので) おととい・昨日と妻がまさにむずむず脚症...
妊娠中に出る症状

妊娠中に脚がむずむずして眠れない!

脚がむずむずして眠れない! ということはありませんか? 妊娠すると脚がむずむずしだして眠れない・・・ と悩む方も多いみたいです。 それはもしかすると「むずむず脚症候群」かもしれません。 ...
妊娠中に出る症状

妊娠後期に出る症状(便秘)の改善策

妊娠中に便秘がひどくなって悩む女性が多いです。 我が家の妻も例外ではありません。 ひどいときには,何日もまともなお通じが なくて苦しんでいました。 妊娠中に市販の便秘薬を使ってもいいのか? 一度...
日記

エアコンを買いました。

自称ミニマニストの私は,ものをなるべく増やさない 生活を心がけています。 今のアパートに引っ越してきた去年は,エアコンなしで どうにか乗り切りました。 それまではエアコンを使っていたのですが, 新品で買...
妊娠中の食事

マンゴー&バナナスムージー

我が家のアメリカン・フリッジ(笑)ことコストコ久山店。 本当は,近所の八百屋さんに売ってる フレッシュな野菜と果物を独り占めしたいのですが, そこまでの潤沢な資金がないのが現実。 そんなわけで,コスト...
妊娠中の食事

妊婦さんの鉄分補給におすすめのレシピ

妊娠すると,鉄分補給がとっても大切になります。 とはいうものの,思うように鉄分が摂れず 血液検査で貧血だと言われることも。 私の妻は,貧血とは言われませんでしたが 血液検査の結果,鉄分が微妙に...
妊娠中に出る症状

妊娠中期から後期に出る症状(息苦しさ)

妊娠中期から後期にかけては,息苦しさが増してきます。 妻は現在妊娠6ヶ月の終わりなのですが, このところ目に見えてお腹が出てきました。 そして,息苦しさも増えています。 赤ちゃんがどんどん成長...